Doplněk stravy. Drcená semena ostropestřce mariánského, vhodná pro přímou konzumaci. Ostropestřec podporuje funkci jater a přispívá k přirozené obranyschopnosti organismu.

Vysoký obsah silymarinu v ostropestřci může napomáhat správné funkci jater, žlučníku a ledvin. Působí jako antioxidant a posiluje obranyschopnost organismu.

Nálev z usušené dubové kůry se používá několikrát denně ve formě výplachů a obkladů. Odvar se používá několikrát denně ke koupelím a k omývání.

Heřmánek koupelový se používá k osvěžujícím koupelím, výplachům dutiny ústní, jako součást bylinných pleťových masek a k omývání vlasů.